Sensações, emoções e pensamentos sempre são relegados à esfera efêmera, distante da realidade. Contudo, ações e reações, estados e eventos são duas faces da mesma realidade que sempre foram colocados em duas extremidades de uma mesma linha na vertical e o tempo e o espaço são os grandes mediadores entres estes dois extremos que se interligam e se complementam.
Sendo assim, os eventos são os nossos estados materializados no tempo e no espaço. Os estados emocionais e psicológicos de uma pessoa são eventos em busca de uma ocasião para se manifestarem e se tornarem visíveis e assim reais, mas o grande problema que percebo em tudo isso é o fato de todos passarmos por isso, mas a nossa compreensão dessa realidade, quando se trata do outro, é limitada, dura, seca, falta empatia e docilidade, compaixão e amor.
E além disso, ainda julgamos os outros e os culpamos por nossos eventos interiores materializados no externo. O ideal seria entender e admitir que não podemos mudar as condições externas e nem os outros, precisamos nos transformar, intervir nas nossas próprias atitudes, modificar nossas reações e assim estaremos o que precisa ser mudado, nós e somente nós.
Meditar e refletir, ainda são os melhores botões para o se conectar com o eu interior.
Por Monica Brandão